“A velhice
não aceita despreparo.
Ela não chega
com delicadeza, e quem a espera de mãos vazias, sente o peso da dependência.
Prepare-se.
Tenha algo guardado, um teto seguro, um carro à disposição.
Mas acima de
tudo: que tudo isso seja seu.
Porque
envelhecer com dignidade exige autonomia.
Não reescreva
os seus bens. Não confie cegamente que alguém cuidará de si como cuida de si
próprio.
Seja leve:
menos posses, mais paz.
Quanto mais
coisas tem, mais elas exigem de si e, se não perceber, passam a possuí-lo.
A arte de
viver é uma habilidade rara.
É saber
dormir profundamente, comer com prazer, rir com liberdade e não se deixar
consumir pelas preocupações.
Lembre-se:
neste mundo, nada é realmente nosso.
E quanto
menos pertencermos às coisas, mais livres seremos por dentro.
A verdadeira
prisão é a do apego.
E a liberdade começa quando aprendemos a viver com o essencial.”
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